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40歳、4位の呪縛

善光寺、八ヶ岳に続き、志賀高原40km、またしても4位。ついでにゼッケンNo4。。。7月7日(土)に出場した志賀高

July 08, 2018

たかやしろ、戸隠、2週連続

看板立て、草刈り、看板立て、草刈り。。。これが、ここ最近の私のトレーニングです。杭と看板、掛矢とドリルの完全装備で

May 24, 2018

BIKEをはじめた理由

今シーズンからロードバイクでのトレーニングを取り入れています。理由は3つです。故障をしないRUNはシンプルな前進運

August 21, 2017

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