「もう限界だ」「いい加減、力を弱めよう」何度も湧き上がるそんな気持ちをねじ伏せながら、我慢に我慢を重ねた。それでも
ロングトレイルに有効と言われるポールは「楽に速く」進むために使いたい。コツを掴んだらこれ以上ない武器になりますが、
信越五岳の一週間前、9/9にもう一本、重要な大会が入りました。その名も”柳久保 秋の例祭 宵宮”どーん。わたしく、
信越五岳110kmに大瀬和文（ペーサー）と再び挑戦します。目標は、自分を超える！です。前回出場した2014は準優勝
BIKEを手に入れてから、ハマっているのがBIKEとTRAIL RUNのマルチトレーニング。これがけっこう楽しいの
今シーズンからロードバイクでのトレーニングを取り入れています。理由は３つです。故障をしないRUNはシンプルな前進運
